Meditační technika Kalishankar je unikátní meditace pro práci s hlubokými stavy a emocemi. Kalishankar nás vrací hluboko k sobě, do podstaty svého bytí. Je to hluboký vhled do strachů ze smrti nebo do strachů ze života. Meditace Kalishankar nahlíží do zdroje sexuality jako žádná jiná technika. Meditace pomáhá odblokovat sexuální potlačení, uvolňuje zdroje sexuální a životní energie. Meditace dosahuje hlubokých efektů klidnou cestou.Jednotlivé fáze nejsou tělesně náročné,
nicméně se v nich velmi projeví využití tělesných  zákonitosti a rytmů těla. Meditace Kalishankar přímo pracuje s lidským vědomím a lidskou psychikou. Meditace osvobozuje člověka od nánosů a stresů, mění jeho postoje a vztah k životu.